PRODUITS MONAT SOINS CAPILLAIRES NATURELS – CONSULTATION et ANALYSE de vos CHEVEUX par MONIQUE TOUBEIX QUEBEC – CANADA – USA – EUROPE.

PRODUITS MONAT SOINS CAPILLAIRES NATURELS – CONSEILS et ANALYSE de vos CHEVEUX par MONIQUE TOUBEIX QUEBEC – CANADA – USA – EUROPE.

QUI SUIS-JE?

Je me nomme, Monique Toubeix, Styliste et Conseillère en Soins Capillaires/Beauté et
Bien -Être Naturels pour la compagnie MONAT au Québec Canada , Usa et en Europe.

Monique Toubeix Certifiée Conseillère MONAT
Monique Toubeix



Je suis passionnée par la santé/beauté des cheveux et du visage depuis mon plus jeune âge.

J’obtiens mon diplôme de compétences à l’école Supérieure des Métiers d’arts Commerciaux de Montréal.

Spécialisée comme visagiste/styliste, Esthétique, Trichologie et Bio/Chimie.




Dans mon cheminement, je travaille en formant d’autres Stylist dans les salons: La Coupe Montréal / New York, Jacques Dessange Paris/ Montréal.

Je participe à une rubrique de Relooking de la tête aux pieds. Avec les magazines »Clin d’Œil »et l’Essentiel » durant 10 ans. En collaboration avec Macha Colas auteur du Livre:
 »La jeunesse et beauté par la gymnastique facial ».

A force de mouvements répétitifs avec mon métier, j’ai aux bras deux capsules et trois tendinites. Au risque de paralyser, je ralenti beaucoup mon travail car je voulais tout de même continuer ma carrière de styliste.

MONAT arrive à un moment dans ma vie ou je me questionne sur ma carrière.
Grâce à cette entreprise, je deviens consultante indépendante. Ce qui me permet de pouvoir continuer à soutenir une clientèle afin d’améliorer leur santé capillaire.
Mes conseils esthétiques des soins du visage, la peau avec Monat, m’ouvre la porte sur d’autres connaissances à partager.

Pourquoi avoir choisi une entreprise Monat?

J’ai eu moi-même une grosse perte de cheveux suite au stress et débalancement hormonal « ménopause » qui commençait. Le tout accompagné de démangeaisons au cuir chevelu avec un début de psoriasis.

Monat est connue pour l’efficacité de repousse capillaire avec des produits anti-âge.

L’huile « Rejuveniqe » breveté que contient tous les produits, shampooings, traitements, masques, soins du visage à le pouvoir d’aider la régénération et la santé du cuir chevelu.

Elle contient les mêmes molécules que celles de notre corps, ce qui favorise le pH et une repousse de cheveux plus fortes, plus denses.

J’ai un cheveux naturel avec des mèches décolorées et mes cheveux ondules naturellement.
J’ai commencé par utiliser l’huile Rejuvenique pour rétablir l’hydratation et le PH de mon cuir chevelu. Le shampoing, le revitalisant correspondant à mon profil capillaire et le traitement au Capixyl étaient dans mon cas, indispensable.

Les 2 semaines suivantes, mon psoriasis avait disparu et ma chute de cheveux diminuée de moitié. Elle a stoppée complètement en 1 mois. J’ai vue la partie de mon vertex (dessus de tête) et de mes tempes frontales avoir de nouvelles repousses.
Je remonte mes cheveux en chignon, ma nuque qui se dénudait vers le haut a retrouvée plus de densité capillaire.

Cela fait 5 ans que j’utilise les produits Monat, huile, shampooing, revitalisant, jusqu’aux produits de coiffage.
Malgré que mes hormones me mènent la vie dure, et des mèches décolorées aux 4 mois, j’ai aujourd’hui, plus de cheveux que lorsque j’avais 40 ans!!

Si vous souhaitez retrouver vos cheveux éclatants de santé, peut importe votre problème et vos besoins, je peux vous aider.

Que cela soit pour de l’alopécie, psoriasis, une chute de cheveux sévère, une chimiothérapie, vouloir de la repousse, un cheveu plus fort, un cheveux longs plus dense.
Aussi, pour redonner vie à vos cheveux abîmés par la décoloration ou le soleil etc…

Sans obligation de votre part, je vous invite à remplir le formulaire ci-dessous pour mieux cibler votre profil capillaire. Je répond personnellement à chacun d’entre vous en toute confidentialité!

Conseillère Monat Monique Toubeix

Informations 514-792-0281

Monat Conseillère Monique Toubeix
FORMULAIRE d’ANALYSE CAPILLAIRE par Monique Toubeix MONAT"
Pour avoir un meilleur aperçu de votre profil capillaires, Remplissez tous les * en rouge et autres espaces qui s’appliquent à vous.
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PRODUITS NATURELS ESSENTIELS et ÉCOLOGIQUES -Montréal-Laval-Quebec CANADA – USA

PRODUITS NATURELS ENVIRONNEMENTALES, ESSENTIELS et ÉCOLOGIQUES

PRODUITS NATURELS NETTOYANTS ÉCOLOGIQUES

Sécurisez votre foyer avec des produits Nettoyants sécuritaires fait d’ingrédients de hautes qualités botaniques, naturels et écologiques.

Produits Naturels Environnementale , pharmaceutiques,  corporels et alimentaires.

La consultation des divers articles de notre site soulève probablement en vous les questions suivantes:

  1. Existe-t-il des alternatives aux produits de consommation courante?
  2. Quelles sont les solutions possibles aux problématiques posées dans les documents et vidéos?

Informez-vous sur les produits que vous consommez.
Connaissez mieux les produits qui vous entourent!

Lisez les étiquettes! 

Voici la Large gamme des « Produits Naturels et écologique » de qualité exceptionnelle.
(500 produits) offerte dans 5 catégories de produits  essentielles.
Une belle option pour votre santé avec la conversion de presque tous vos produits essentiels.

Tous à des prix plus économique que dans la plupart des grandes surfaces.

Compléments alimentaires


  • Formules vitaminées
  • Boisson de substitut de repas
  • Tablettes nutritives
  • Tablettes de transformation de la graisse pour sportifs
  • Tisanes
  • Tablette aux fibres
  • Boissons énergisantes
  • et plus


    •Produits Menager
    Lessive et nettoyage


    • Produits de lessive
    • Détachant
    • Savon à lessive
    • Blanchisseur / intensificateur de couleurs
    • Assouplissant textile (liquide ou en feuilles)
    • Vaporisateur défroissant
    • Savon pour lave-vaisselle
    • Savon à vaisselle
    • Nettoyant pour verre et appareils ménagers
    • Nettoyant universel
    • Nettoyant pour le sol
    • Nettoyant pour salle de bain – baignoire – carrelage
    • Lustre-meuble
    • Désodorisant
    • Bougies parfumées


    Cosmétiques et soins de peau

    • COSMÉTIQUES
      • Fond de teint
      • Camoufleur
      • Poudre compacte ou libre
      • Mascara
      • Contour des yeux – crayon
      • Crayon à sourcils
      • Traitement pour les lèvres
      • Rouge à lèvres – Crème pour les lèvres
      • Brillant à lèvres
      • Crayon à lèvres
      • Boitiers de maquillage
      • Poudrier d’ombre à paupières plein
      • Fard à joues
      • Poudre bronzante
      • Vernis à ongle
    • SOINS DE LA PEAU
      • Nettoyant, tonifiant et hydratant (ensemble ou individuel)
      • Démaquillant
      • Sérum anti-vieillissant
      • Crèmes hydroxylées
      • Crème rafermissante
      • Complexe vitaminé
      • Démaquillant pour les yeux
      • Masque hydratant
      • Traitement exfoliant
      • Autobronzant


    Soins personnels 


    • BAIN ET CORPS:
      • Barres de savon
      • Savon liquide
      • Crème raffermissante pour les mains
      • Lotion raffermissante pour le corps
      • Lotion corporelle hydratante
      • Bain moussant hydratant
      • Vaporisateur hydratant pour le corps
      • Antisudorifique
      • Lotion après-rasage
      • Eau de toilette
      • Parfum
    • SOIN DES CHEVEUX
      • Shampooing
      • Revitalisant
      • Traitement constituant hebdomadaire
      • Gel coiffant
      • Aérosol coiffant
      • Mousse coiffante
    • SOINS DENTAIRES
      • Gel dentifrice au fluor
      • Lustre-dent
      • Rince-bouche concentré
      • Fil dentaire
    • POUR LES ENFANTS
      • Nettoyant pour les cheveux
      • Nettoyant pour le corps
      • Gel dentifrice étincelant
      • Brosse à dents pour enfants
      • Calmant pour enfants


         Pharmacie et premiers soins

        • Sirop contre la toux
        • Pastilles contre la toux
        • Crème hydratante
        • Onguent analgésique
        • Calmant ultra-fort
        • Huile Melaleuca 
        • Huile essentielle diverse 
        • Huile de bain
        • Thérapie de la peau
        • Baume pour les lèvres
        • Gel hydrantant après soleil avec vitamine E
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Livre

Le grand ménage naturel

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Comment composer facilement ses produits d’entretien?
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PRODUITS NATURELS MÉNAGER ÉCOLOGIQUE -Montréal-Laval-Quebec CANADA

Formulaire pour une Demande de Renseignement sur les produits Naturels et Écologiques

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Monique Toubeix
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Site web des produits naturels Écologiques 500 produits mis à jour

PRODUITS NATURELS MÉNAGER ÉCOLOGIQUE -Montréal-Laval-Quebec CANADA

MONAT offre une OPPORTUNITE à DOMICILE dans les SOINS de SANTÉ des CHEVEUX, du VISAGE et du BIEN-ÊTRE.

OPPORTUNITE OFFRE de TRAVAIL à DOMICILE MONAT

MONAT offre une OPPORTUNITE à DOMICILE – ENTREPRISE dans le domaine du MIEUX-ÊTRE – CARRIÈRE dans les Soins Naturels Santé des CHEVEUX, SOINS du VISAGE et CORPS


Lancez votre entreprise MONAT dès maintenant!

Coach & Partenaire Monat
Monique Toubeix

Qui est Monat

Monat acclamé la compagnie no1 Mondiale des soins capillaires Anti-âge naturels et Végétaliens les plus vendus et sécuritaires!
Du jamais vu pour une compagnie en soin capillaire avec si peu de temps d’existence!
La compagnie Monat Global ouvre ses portes à Miami en Octobre 2014 et au Canada particulièrement au Québec depuis Octobre 2015! 
L’expansion de Monat a littéralement explosée depuis 6 ans ans et ne cesse de grimper de jour en jour! Oui seulement 6 ans d’existence au Canada avec depuis ouverture dans 8 pays et 3.5 millions de clients à travers le monde! Le marché est tout nouveau et et les meilleures années restent à venir!

La raison? Monat est la seule compagnie dans l’industrie de la santé capillaires à offrir des produits naturels haut de gamme scientifiquement prouvé anti-chute et de repousse capillaire.

L’opportunité Monat est ouverte à toutes les classes sociales avec expérience ou non!

 

MONAT est une Opportunité d’Affaire qui respecte le Rythme de chacun!

Opportunité d'entreprise Monat

 Vous avez du temps libre à offrir?
– Vous êtes en période de réflexion et de reconversion de ton emploi?
– Vous envisager une nouvelle activité ou carrière?
– Avoir une vie de rêves car vous êtes ambitieux (se)?
– Relever des défis?
– Voyager aux frais de Monat dans des endroits prestigieux?
– Payez quelques factures?
– Ou encore seulement utilisez les produits Monat pour votre propre consommation?

👇DEMANDE d’informations sur l’Opportunité d’Affaire Monat à la fin de cette page

LES AVANTAGES

« Nous sommes fiers d’offrir une Opportunité d’affaire avec un des plans de rémunération les plus compétitifs de l’industrie »

Des chiffres? Augmentation de 300% des ventes en ligne Monat sur internet depuis juin 2020!
Plus de 225 milliards de dollars récoltés par des sociétés de Vente Direct, de Marketing de réseau, relationnel ou de MLM.

Les avantages d’une Entreprise Monat à Domicile

MONAT EMPLOI OPPORTUNITE d'AFFAIRE

– Aucune pression de vente ou autres
– Aucun achat mensuel obligatoire!
– 15% à 50% de commissions sur les ventes au détail
– Aucun inventaire à tenir
– Pas de vente directe aux clients
– Rémunération selon ton travail 
– Une liberté financière selon vos objectifs.
– Voyages, bonus, incitatifs pour vous récompenser.
– Bâtir votre propre entreprise a l’échelle internationale
– Horaire à votre rythme et selon votre style de vie.
– Pas besoin d’expérience ou d’être expert(e) dans le domaine capillaire.

-Un site personnel avec une plateforme moderne de commerce électronique
-Exploitation de votre entreprise à partir de votre téléphone!
– Formation complète et suivi avec l’Académie de formation Incluse dans votre  site Partenaire MONAT
– Service d’expédition rapide des produits directement au domicile des clients par Monat.
– Livraison GRATUITE (selon certaines conditions) 
– Un site Web personnel permet de promouvoir les produits MONAT 24/24 heures, 7/7 jours
– Des tas d’outils fait par Monat à votre disposition pour développer une entreprise Monat

 

Une plateforme en Ligne est GRATUITE !

  • Une plateforme de vente en ligne offerte et supporté par Monat pour tous les Partenaires de Marché.
  • Un Quizz de cheveux et de soins de beauté sur la plateforme pour vous aider  à faire une meilleure évaluation des besoins de chaque client.
  • Un Blogue conseils sur la plateforme et bien plus… 


Nous pouvons faire affaire ensemble!

Je m’occupe personnellement de vous guider dans votre nouvelle entreprise.
Une Académie de formation complète est offerte dans le bureau virtuel de chaque Partenaire de Marché Monat.
Un accès à nos différents groupes d’équipes sur les réseaux sociaux.

UNE AFFAIRE INTERNATIONALE 

Une entreprise de Marketing Relationnel comme Monat, se développe à l’échelle internationale peu importe dans le pays que vous soyez et que Monat distribue les produits. Vous avez accès sans restriction à tous les pays internationaux.

Présentement Monat est ouvert au USACanada Québec francophone, Espagne, Lituanie, Angleterre, Irlande, Pologne et l’Australie. D’autres pays s’ajouteront bientôt!

À Propos de qui je suis?

Monique Toubeix Ruet

 
Je me nomme Monique Toubeix, styliste coiffeuse visagiste, passionnée de cheveux et de soins beauté depuis mon plus jeune âge.
 
J’obtiens mon diplôme de l’École des Arts et Métiers Commerciaux de Montréal en Coiffure, Esthétique, Trichologie et Bio/Chimie.
 

J’ai dû stopper subitement ma carrière de styliste coiffeuse à cause de tendinites et de capsulites récurrents aux bras et aux 2 épaules.

 
J’étais malheureuse de ne plus pouvoir exercer ma carrière comme avant à cause de mon handicap.
 
Je retourne aux études pour obtenir un diplôme en Designer D’intérieur, car c’était un autre rêve à réaliser pour embellir la vie des gens autour de moi avec ma créativité.

 

Nul en vente, j’adhère à une compagnie en MLM pour mieux connaître le milieu et je deviens vite passionnée pour cette industrie qui m’initie par la force des choses au développement personnel, ce qui m’enrichît de jour en jour, et m’aide à grandir dans mon entreprise.
Je deviens vite directrice en marketing dans le secteur de la Santé naturel, le Mieux-être et l’écologique et le site Biomelsante vois le jour en 2006.

Devenue sensible à tout ce qui attraie à la nature et l’écologie, c’est en 2017 lors d’une expo au salon du Mieux-être à Laval que l’Opportunité Monat s’offre à moi. 

 

J’avais déjà entendu parlé de Monat comme compagnie de mieux-être par la pureté de leur ingrédients naturels et pour l’efficacité des produits dans le domaine de la repousse des cheveux, des soins de beauté et du bien-être..

Pour moi il n’y avait pas meilleur timing, c’était exactement ce que je recherchais!

 

Les produits sont fantastiques et la compagnie qui met en avant sa philosophie par la gratitude est généreuse avec nous les Partenaires de Marché.

 
Monat en date d’aujourd’hui est devenu le No1 Mondial dans le domaine des soins anti-âge capillaire naturels et Vegan!

En Mars 2022, plus de 3.5 millions de clients utilisent les soins Monat et des milliers de partenaires on joint l’opportunité à travers le monde.

Au Québec la demande ne cessent d’augmenter avec trop peu de Partenaires pour toute la Province. Le Québec compte 9 millions d’habitants, il y a encore beaucoup de place à combler pour chacun d’entre nous!

Nous sommes présentement dans 8 pays avec l’Australie qui a ouvert ses portes le 1er Octobre 2021. D’autres pays annonceront bientôt l’ouverture de Monat d’ici fin 2022-2023!

Donc aucune limite de frontière, nous pouvons développer notre entreprise dans tous ces pays peu importe où nous habitons!

Aujourd’hui, j’accompagne ceux et celles qui veulent joindre mon équipe MONAT & CO.
Je les aide à bien démarrer leur entreprise Monat. Depuis maintenant 5 ans je suis fière d’être une Partenaire de Marché engagée et Coach d’entreprise! 

 Pour en savoir plus, je vous invite à remplir le formulaire ci-dessous. 

Je répond sans exception dans les plus bref délais!

Monique

MONAT & CO

 

DEMANDE pour plus d’informations sur l’Opportunité d’Affaire Monat 

 

 

MONAT SOINS des CHEVEUX CANADA, QUEBEC- CHUTE de CHEVEUX, Conseils et Vente

 

DEMANDE sur l'OPPORTUNITE d'AFFAIRE à Domicile MONAT
IMPORTANT: Pour 18 ans + Toutes vos informations reste confidentielles! L’opportunité MONAT est actuellement disponible dans certains pays USA, CANADA, MEXIQUE, ANGLETERRE, POLOGNE, LITUANIE, ESPAGNE et AUSTRALIE.
Cochez toutes les cases qui vous concerne.
Toutes vos Questions et autres demandes ici
Préciser vos coordonnées pour vous rejoindre dans la case suivante.
Ex: Telephone, coordonnées Messager, etc...

Monique Toubeix
Coach Entrepreneur en Marketing et Partenaire Conseillere Spécialisée pour les Produits Capillaires Monat
514-792-0281
Québec – Canada – USA – Europe| Team Leader

FACEBOOK – Ma page professionnelle Facebook

MONAT OPPORTUNITE d’affaire
Français Québec Canada
USA- Europe

ACHAT Magasin de Produits Naturels en ligne. Un choix de plus de 200 Produits Naturels végétaliens de Bien-être Cheveux, Visage, Beauté du Corps et de Bien-être.

ACHAT Magasin de Produits Naturels en ligne

ACHAT Magasin de Produits Naturels Végétaliens en ligne avec un choix parmi plus de 200 produits naturels de Mieux-être!

ACHAT Magasin de Produits Naturels en ligne. Un choix de plus de 200 Produits Naturels végétaliens de Bien-être Cheveux, Visage, Beauté du Corps et de Bien-être.
Disponible au Québec Canada, USA, Europe, Australia.



Les produits sont Garantie 30 jours!

Qui ne veux pas des produits naturels et Végane plus sécuritaires?
Offerts gratuitement avec chaque commandes?
D’une livraison à domicile en peu de temps?
Garantie de 30 jours?

Je recommande ce magasin à tous ceux qui veulent se convertir avec des produits naturels plus sécuritaires, plus sains qui feront une réelle différence sur leur santé!

Disponible au Québec Canada, USA, Europe, Australie.


Comment commander?
Nous redirigeons tout simplement nos dépenses déjà existantes vers Monat en ligne avec plus de 200 produits naturels végétalien de Bien-être.

Il y a 4 catégories de produits avec des ingrédients de très haute qualité.
Nutrition – Santé/Remise en forme (Programme de perte de poids naturel complet sans régime)
1-Cheveux repousse capillaire et beauté produits Anti age.
2-Corps et Bain.
3-Visage Soins de la Peau Beauté Antiâge
4-Produits de Bien-être Santé Nutrition, Remise en forme et Energie. Produits Végane

Plus de 4 millions de clients à travers le monde ont choisi d’acheter dans leur boutique en ligne de Mieux-être Monat.

Cochez les cases qui correspondent à votre demande
Si nécessaire, inscrivez plus de détails à votre demande

Contact:
Monique Toubeix
m.toubeix@gmail.com
514-792-0281

ALLERGIE aux ACARIENS Comment Faire pour Tuer les Acariens?

ALLERGIE aux ACARIENS Comment Faire pour tuer les Acariens?

ALLERGIE aux ACARIENS Comment Faire pour tuer les Acariens
Les ACARIENS  sont des arachnides microscopiques que l’on retrouve dans la poussière. Ils se nourrissent des petites particules organiques (humaines, animales et végétales) qu’ils y trouvent.

Les acariens reproduisent rapidement surtout en présence d’humidité, de chaleur et de moisissures. Ils peuvent être détruits par la congélation ou la chaleur intense.

ALLERGIE aux ACARIENS

  • Partout, même dans les maisons les plus propres.
  • Dans la literie les acariens se nourrissent de squames (cellules mortes).
  • Les tapis, matelas, couvertures, rideaux, sur les meubles (principalement ceux rembourrés).
  • Dans les diffuseurs de système d’air chaud ou de ventilation contaminés.

Effets sur la santé

L’allergie aux Acariens et les risques pour la santé

  • Allergie aux acariens et ses complications (infections telles que conjonctivite, rhinite, sinusite, bronchite, otite, pneumonie) représentent les principaux risques à la santé reliés à l’exposition aux acariens.
  • L’exposition se fait par les muqueuses (yeux et système respiratoire).
  • Les symptômes d’une allergie sont proportionnels à la quantité d’acariens présents.

Les symptômes

  • Éternuement
  • Rougeur des yeux ou irritation
  • Larmoiement
  • Écoulement nasal postérieur
  • Toux chronique ou nocturne
  • Respiration sifflante
  • Difficulté respiratoire
  • Démangeaison nasale
  • Crise d’asthme

Les groupes et personnes à risques ALLERGIE aux ACARIENS

  • Les enfants (leur système immunitaire est très actif)
  • Les personnes atteintes d’asthme, de fibrose kystique ou d’une déficience immunitaire

Quoi faire ?

Pour prévenir l’exposition aux acariens

ALLERGIE aux ACARIENS

  • Laver la literie 1 fois/semaine.
  • Éviter les matelas en mousse.
  • Nettoyer régulièrement les matelas avec du bicarbonate de soude, puis avec l’aspirateur. Les retourner et les faire aérer par une journée sèche.
  • Envelopper complètement le matelas avec une housse étanche (polyester) avec fermoir. C’est le meilleur moyen pour éviter tout contact avec les acariens contenus dans le matelas.
  • Faire le ménage régulièrement. Épousseter avec un linge humide. Utiliser un aspirateur muni d’une sortie extérieure ou d’un filtre HEPA (High Efficiency Particulates Air Filter).
  • Éviter les matériaux ou les objets susceptibles d’accumuler la poussière (tapis, tapis muraux, rideaux lourds, jouets en peluche non lavables).
  • Éviter les plantes d’intérieur et les animaux domestiques dans les chambres.
  • Enlever les tapis et les draperies qui auraient pu être affectés par l’eau.
  • Nettoyer, de préférence, les tapis à sec. Si vous faites un nettoyage à l’eau, il est recommandé de verser du bicarbonate de soude mélangé à l’eau de lavage. Assurez-vous d’un séchage rapide.
  • Maintenir un taux d’humidité ne dépassant pas 50 %.
  • Installer un purificateur d’air au système de ventilation surtout s’il est muni d’un filtre HEPA
  • Aérer régulièrement les chambres.

Pour diagnostiquer et traiter l’ALLERGIE aux ACARIENS

  • Consulter un médecin spécialisé dans le domaine des allergies.
  • Des tests cutanés permettent de diagnostiquer ce type d’allergie.
  • Des méthodes de désensibilisation (vaccin antiallergique) permettent de contrôler les symptômes.

Pour en savoir plus

Pour obtenir de plus amples renseignements particuliers sur des questions touchant à la santé contactez le service Info-Santé 8-1-1.

Livre conseils santé

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Le régime paléolithique (alimentation paléo) a déjà changé la vie de milliers de personnes ! Ce livre vous guidera pas à pas dans ce nouveau style de vie.


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Les 30 secrets de Frédéric Patenaude sur l’alimentation vivante qui peuvent changer votre vie. L’alimentation vivante pratiquée correctement est simple et source de santé radieuse et d’énergie.


Une bonne alimentation

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le bien-être passe par l’assiette


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70 recettes de vinaigrettes sans gras à base d’aliments frais et nutritifs. Un livre de recettes sur l’alimentation vivante de Frédéric Patenaude.


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de votre achat ou si celui-ci comporte un défaut ou ne correspond pas à vos attentes.

RHUME DES FOINS les CAUSES et REMÈDES -ALLERGIE TRAITEMENT et PRÉVENTION

RHUME DES FOINS les CAUSES et REMÈDES – ALLERGIE TRAITEMENT et PRÉVENTION

Rhume des foins

rhume des foins

(Pollinose, Rhinite allergique saisonnière)

Description

Le « Rhume des Foins » est aussi connu sous le nom de pollinose ou rhinite allergique saisonnière . Dans la plupart des cas, un unique allergène déclenche les symptômes presque à la même période de l’année. Les crises de printemps sont généralement dues au pollen des arbres (pas du foin), alors que les pollens de l’herbe dominent en été et ceux des mauvaises herbes en automne. Le « rhume des foins » touche environ 15 % des Canadiens.

Causes

Comme l’asthme, le rhume des foins est une maladie atopique. Cela signifie que le corps réagit trop vivement à certaines substances extérieures. La libération d’histamine -un produit chimique présent dans la plupart des cellules animales – est l’une de ces réactions. L’histamine dilate les vaisseaux sanguins, ralentit le flux sanguin et fait baisser la tension artérielle. Elle peut aider le corps en localisant le flux sanguin et par conséquent, l’infection, dans un site unique. Cependant, l’histamine libérée dans les voies nasales ou les voies aériennes provoque leur constriction. Elle peut aussi entraîner des spasmes musculaires qui se manifestent par l’éternuement ou la toux.

Comme l’asthme, le rhume des foins peut être héréditaire, mais des allergies particulières comme celles du pollen de l’herbe, de l’herbe à poux et d’autres ne le sont probablement pas. En revanche, la prédisposition à l’allergie est héréditaire. Ainsi, le pollen auquel on est le plus exposé deviendra l’allergène qui provoquera une réaction.

Parmi les pollens les plus susceptibles de provoquer une réaction allergique, on peut citer :

  • Les pollens d’arbres de printemps tels que le chêne, l’orme, l’érable, l’aulne, le bouleau, le genévrier, l’olivier
  • Les pollens d’herbes d’été, comme le cynodon, la fléole des prés, la flouve odorante, le dactyle pelotonné, le sorgho d’alep et ceux des mauvaises herbes comme le chardon de Russie et le plantain lancéolé
  • Les pollens des mauvaises herbes d’automne, en particulier l’herbe à poux
Symptômes et Complications

La plupart des gens qui souffrent d’un rhume des foins en sont conscients. Les symptômes sont évidents : écoulement nasal, éternuements, démangeaisons et congestion. A cela peuvent s’ajouter d’autres symptômes courants : larmoiements, toux, céphalées et irritabilité.

Généralement, le rhume des foins apparaît régulièrement à la même période de l’année. Il se distingue des autres allergies, par exemple aux acariens présents dans la poussière ou aux poils de chat. Par ailleurs, le rhume des foins provoque souvent un rougissement des yeux, qui n’apparaît pas dans le cas des « allergies domestiques », mais peut aussi entraîner une légère obstruction des oreilles, en particulier chez l’enfant.

Diagnostic

Pour reconnaître le « rhume des foins », il est important de se souvenir des circonstances exactes dans lesquelles les symptômes sont apparus et ont disparu. Ces informations donnent au médecin ou à l’allergologue des indices précieux quant à l’origine des symptômes et facilite le diagnostic.

Parfois, le médecin ou l’allergologue recommande un test cutané afin de détecter l’origine de l’allergie. Cet examen consiste à gratter la peau pour y déposer de petites doses standardisées des allergènes les plus courants. Si une petite irritation apparaît, cela indique une allergie à cette substance. La plupart de ces tests sont indolores.

Les informations concernant le lieu d’habitation et de travail et le moment où les symptômes sont les plus aigüs peuvent aider l’allergologue à dresser une courte liste des causes possibles. Si aucun des tests cutanés ne provoque de réaction, il peut s’agir d’un autre type de rhinite (irritation nasale). On peut confondre ces maladies avec le « rhume des foins » :

  • La rhinite vasomotrice

    La membrane de la muqueuse nasale gonfle sous l’effet de l’augmentation du flux sanguin et provoque un écoulement et une congestion du nez. Cette affection n’a pas de cause connue. Il ne s’agit pas d’une maladie allergique.

  • La rhinite chronique

    Elle peut-être la prolongation d’un rhume courant ou un symptôme d’une autre maladie comme la syphilis ou la tuberculose.

  • Les rhinites médicamenteuses

    Elles sont provoquées par l’abus de sprays décongestionnant  qui paradoxalement, accroissent la congestion lorsqu’on les utilise plus de 3 jours consécutifs.

Traitement et Prévention

On peut prévenir le rhume des foins en apprenant à contrôler son environnement.

Pour prévenir ou atténuer les symptômes, il suffit d’éviter l’exposition aux allergènes qui provoquent éternuements et démangeaisons. Voici quelques astuces efficaces pour les patients atteints du rhume des foins :

  • Garder les fenêtres fermées et utiliser l’air conditionné à la maison et dans la voiture pour réduire l’exposition aux pollens extérieurs.
  • Limiter ou éviter de pratiquer des activités en plein air pendant les heures de forte concentration de pollens (entre 5 et 10 h du matin). Vérifier quotidiennement les taux de pollens à la télévision, sur Internet ou dans les journaux.
  • Si vous devez passer plusieurs heures à l’extérieur, n’oubliez pas de prendre une douche et de changer vêtements et chaussures pour éviter de rester en contact avec le pollen résiduel.
  • Ne pas tondre le gazon, ni ratisser les feuilles. Ces activités agitent en l’air pollen et moisissures.
  • Ne pas laisser sécher les draps ou les vêtements à l’extérieur ; Ils peuvent capter le pollen et la moisissure.

Cependant, il n’est pas toujours possible de contrôler son environnement, d’éliminer ou d’éviter les allergènes, en particulier ceux qui sont véhiculés par l’air.
De nombreuses personnes ont besoin de traitement médicamenteux. Heureusement, la plupart des patients réagissent bien aux médicaments. On traite couramment le rhume des foins par des antihistaminiques. Ces médicaments sont disponibles sous forme de cachets, de spray ou de gouttes oculaires. Si un antihistaminique absorbé par voie orale provoque une somnolence, on peut généralement trouver un produit alternatif qui n’entraînera pas ces effets. Pour les symptômes très sévères pendant la saison du rhume des foins, un spray corticostéroïde eut être prescrit par un médecin si les antihistaminiques ne suffisent pas.

Si les antihistaminiques ne sont pas efficaces et si un sujet ne peut éviter l’allergène, la solution de dernier recours est la désensibilisation, parfois appelée hypersensibilisation ou immunothérapie à l’allergène. De petites quantités d’allergène sont injectées régulièrement, avec augmentation progressive de la dose. Il s’agit d’affaiblir peu à peu la réaction immunitaire. Les injections d’allergène sont pratiquées 1 ou 2 fois par semaine. Après 6 mois environ, le traitement d’entretien peut débuter. Les injections d’entretien sont généralement administrées une fois par mois. Après 3 à 5 ans de traitement, certains patients peuvent se passer d’injections.

La désensibilisation n’est pas sans risque. Dans certains cas très rares, le patient développe une grave réaction immunitaire appelée choc anaphylactique, qui peut être fatale. Les personnes en cours de désensibilisation doivent généralement patienter une demi-heure sur place après chaque piqûre pour s’assurer de l’absence de réaction. Il est souvent préférable de réduire la dose pendant la saison des pollens. La fin de la période annuelle des allergies est le meilleur moment pour commencer une désensibilisation.

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Comment faire face aux allergies et mieux respirer ?

 

VINAIGRE DE CIDRE SANTÉ Les BIENFAITS du VINAIGRE de CIDRE PRODUIT NATUREL

vinaigre des 4 voleurs

VINAIGRE DE CIDRE SANTÉ Les BIENFAITS du VINAIGRE de CIDRE PRODUIT NATUREL

VINAIGRE DE CIDRE

Les bienfaits du vinaigre de cidre

Les bienfaits du vinaigre de cidre

On considérait anciennement le vinaigre de cidre comme un élixir de jeunesse. On l’utilisait pour nettoyer, conserver les aliments, désinfecter. On le buvait aussi à petites gorgées. Aujourd’hui, quelles sont ses réelles vertus?

Le vinaigre de cidre est obtenu à partir de pommes écrasées. Le jus en résultant est vieilli en fûts de chêne durant une période de 10 à 12 mois à une température contrôlée. Cette méthode de fabrication donnera un vinaigre de cidre pur à 100%. On retrouve aussi sur le marché certains vinaigres industriels fabriqués en 48 heures. Ces vinaigres peuvent contenir des colorants artificiels et des agents de conservation. Quelles sont ses réelles vertus?

Aliment miracle?
On attribue plusieurs propriétés médicinales au vinaigre de cidre. Soyons tout de même réalistes et considérons cet aliment au même titre que tous les autres. Le vinaigre de cidre pourra tout au plus améliorer votre état de santé mais sa consommation ne vous guérira pas de tous vos maux.

Ses bienfaits
Le vinaigre de cidre posséderait des éléments nutritifs intéressants. Entre autres, le potassium, le phosphore, le calcium, le magnésium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium et le bore en quantités diverses. On dit qu’il facilite la digestion, nettoie le canal urinaire, aide à réduire les mauvais dépôts calcaires, etc. En usage externe, il agirait comme un baume sur certaines maladies cutanées et il soulagerait les démangeaisons aux pieds. On pourrait aussi l’utiliser contre les maux de gorge (en s’en gargarisant) ou l’inhaler (après l’avoir fait bouillir) pour se débarrasser de maux de tête.

Si on décide d’essayer.
La consommation de vinaigre de cidre ne vous débarrassera pas instantanément de vos problèmes de santé. Mais si vous décidez de l’utiliser, il est très important, pour obtenir des effets favorables, de le prendre quotidiennement. Il est conseillé de le faire avant le repas du matin à raison de 1 à 2 c. à soupe par jour ou selon votre tolérance. Vous pouvez le consommer à l’état pur ou dilué dans de l’eau ou du jus. Si des brûlures d’estomac surviennent, arrêtez la consommation pour quelque temps. Les gens souffrant de brûlures d’estomac devront être très vigilants afin de ne pas aggraver l’irritation. Évitez de le consommer si vous avez des ulcères d’estomac.

En somme, le vinaigre de cidre peut vous apporter des bienfaits. Il s’intègre bien à une alimentation riche en fibres, saine et équilibrée. N’oubliez pas toutefois de réviser votre alimentation et d’éliminer en partie les aliments susceptibles de causer vos problèmes de santé (sucreries, café, chocolat, friture) sans quoi le vinaigre de cidre aura possiblement peu d’effets.

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EAU de JAVEL – SANTÉ L’EAU de JAVEL et les Produits Domestiques

EAU de JAVEL – SANTÉ L’EAU de JAVEL et les Produits Domestiques

Eau de Javel – L’eau de Javel, en user sans en abuser

D’ou vient l’eau de Javel ?

EAU de JAVEL - SANTÉ L'EAU de JAVEL
EAU de JAVEL

On doit la découverte de L’EAU de JAVEL des hypochlorites au Comte Claude, Louis BERTHOLLET (1748-1822) – Chimiste français, médecin de formation. Il mit au point l’eau de Javel en 1789 pour les lavandières des bords de Seine à Javel, petit village aux portes de Paris à l’époque.
L’eau de Javel est composée d’une solution aqueuse d’hypochlorite de sodium de formule NaOCl. Sa concentration s’exprime en degrés chlorométriques (°Chl). On trouve dans le commerce des solutions prêtes à l’emploi de 10 à 15 °Chl et de l’eau de Javel concentrée à 47 °Chl à utiliser en dilution.
Ces produits peuvent également contenir des détergents et des parfums. L’eau de Javel a des propriétés détachantes, blanchissantes, désinfectantes et désodorisantes. En qualité de biocide, elle est active à l’égard des bactéries, des virus, des champignons et des algues. Elle est utilisée dans les toilettes, les sanitaires, les poubelles, sur les sols, mais également en rinçage de lessive.

L’utilisation intensive d’eau de Javel est-elle justifiée ?

Influencés par la publicité, nous nous efforçons de tout désinfecter, nettoyer aujourd’hui ne suffit plus! La chasse aux microbes est devenue une véritable obsession. Il faut traquer poussières, bactéries et virus à grand renfort d’eau de Javel et maintenant, nec plus ultra, sur des airs de lavande et autres senteurs vivifiantes. La gamme des produits d’entretien s’est élargie avec les produits « 2 en 1 »: Ces détergents qui cumulent une action nettoyante et une action désinfectante grâce à l’adjonction d’eau de Javel.
Nous sommes en passe de devenir des « Javelmaniaques ».
Il est grand temps de revenir à une utilisation raisonnable de l’eau de Javel. Une désinfection ponctuelle ou un bon vieux rinçage pour blanchir les torchons, tout cela reste dans le concevable.
Pourchasser et traquer tous les microbes n’est pas seulement inutile, c’est aussi nuisible pour l’environnement voir même dangereux pour la santé.
Industriellement, l’utilisation massive d’eau de Javel, que ce soit pour les traitements de désodorisation, les traitements des eaux ou autres procédés de désinfection utilisés dans les piscines par exemple, ne va pas tarder à devenir un problème de société.
Qui se souvient des jadis bienfaits de l’ozone, devenu aujourd’hui indésirable?…
N’en sera-t-il pas bientôt de même pour cette bonne vieille eau de Javel?

Que peut-on reprocher à l’eau de Javel ?

L’eau de Javel contient du chlore très facilement libérable (labile pour les chimistes). Lors de son utilisation puis de son rejet avec les eaux usées, le chlore libéré se combinera facilement avec certaines molécules organiques pour former des « organochlorés », composés toxiques, persistants et qui peuvent donc avoir un effet cumulatif dans les chaînes alimentaires. Certains d’entre eux sont cancérigènes et/ou mutagènes.
Si les eaux usées sont évacuées vers une fosse septique, l’apport régulier d’eau de Javel peut compromettre les équilibres biologiques de la fosse et donc son bon fonctionnement.
Le stockage et l’utilisation d’eau de Javel à la maison comportent des risques. En effet, ce produit est souvent à l’origine d’accidents domestiques.
Utilisée en mélange avec des produits d’entretien contenant un acide (détartrant, nettoyant pour sanitaires, antirouille, …), causera instantanément un dégagement de chlore gazeux qui provoquera des effets désastreux tels que l’irritation des muqueuses et des yeux, des maux de tête, des nausées, … Cela peut aller jusqu’au développement d’un œdème pulmonaire très grave avec risque de complications infectieuses.
Si l’eau de Javel entre en contact avec de l’ammoniaque, c’est un ensemble gazeux constitué de mono, di et tri chloramine qui se formera et qui risquera de provoquer un oedème aigu du poumon immédiat ou retardé nécessitant une hospitalisation.
La monochloramine est classée comme substance pouvant être cancérogène pour l’humain en raison de la prise en considération des divers facteurs: effets immunotoxiques possibles chez les rats, méthémoglobinémie et hémolyse chez des patients dialysés, augmentation des niveaux d’apoliprotéine B du plasma chez l’homme, etc.
Des effets mutagènes sont rapportés dans des études sur le rat.
L’essentiel de la pollution dans l’atmosphère des halls de piscines est dû aux chloramines et plus particulièrement à la trichloramine ou trichlorure d’azote (NCl3), formées par les réactions des composés azotés provenant des polluants apportés par les nageurs (urines, sueurs, cosmétiques) avec les composés chlorés utilisés pour la désinfection des eaux.
L’évaluation du risque chimique et sa maîtrise ultérieure se basent sur les données de la métrologie atmosphérique. La valeur limite de « confort  » pour laquelle on n’enregistre généralement pas de plainte des salariés vis à vis des effets irritants oculaires et respiratoires est de 0,5 mg/m³ en équivalent NCl3.
Il n’existe pas à ce jour de valeur limite d’exposition (VLE).
Les centres Antipoison relatent de nombreux accidents dus à l’eau de Javel dont les victimes sont des enfants qui ont ingéré, par mégarde, de l’eau de Javel. Heureusement, ces accidents sont rarement mortels.

Quelques conseils

  • Pour l’entretien de la maison évitons l’utilisation d’eau de Javel. Un nettoyage régulier des pièces d’habitation suffit généralement (y compris pour les W-C). Mieux vaut dépoussiérer et nettoyer régulièrement avec de l’eau chaude et un bon détergent que de décrasser et désinfecter une fois de temps en temps à l’eau de Javel.
  • Pour enlever une tache sur un vêtement, des produits non chlorés existent dans le commerce qui agissent aussi bien sans risque pour l’environnement et qui ne provoquent pas de décoloration des textiles.
  • Si une désinfection ponctuelle s’avère nécessaire, ne jamais mélanger l’eau de Javel à d’autres produits d’entretien (ammoniaque, détartrant pour W-C, ou tout autre acide, …): ne pas les utiliser simultanément.
    Faire un rinçage abondant entre chaque produit en cas d’utilisation l’un après l’autre. Attention, verser de l’eau de Javel dans une cuvette de W-C ou dans une litière à chats où subsiste de l’urine peut être dangereux (risque de dégagement gazeux d’ammoniac).
    ce produit doit être rangé hors de portée des enfants.
  • Acheter un produit dilué plutôt qu’un produit concentré. En effet, les produits concentrés sont toujours plus agressifs en cas d’accident.
    En cas d’accident par l’eau de Javel, contacter le Centre Antipoison le plus proche appeler et un médecin.
  • En cas de contact oculaire, effectuer un rinçage immédiat à l’eau courante sous faible pression pendant au moins 15 minutes et consulter un médecin.

DANGER aux EMPOISONNEMENTS DANS VOTRE FOYER! Les Produits chimique domestiques dans nos maisons sont dangereux. Danger!

DANGER aux EMPOISONNEMENTS DANS VOTRE FOYER!

DANGER aux EMPOISONNEMENTS
SANTÉ FAITES-VOUS ATTENTION SUR LES PRÉVENTIONS DES EMPOISONNEMENTS DANS VOTRE MAISON?
Les Produits chimique domestiques dans nos maisons sont dangereux.

Nos maisons ne sont pas des installations industrielles ni des locaux d’entretien, c’est clair mais ils abritent un tas de substances qui peuvent à la longues nuire à notre santé.

DANGER aux EMPOISONNEMENTS DANS VOTRE FOYER!

AUGMENTER VOTRE SENSIBILISATION AUX EMPOISONNEMENTS

Nos maisons ne sont pas des installations industrielles ni des locaux d’entretien, c’est clair mais ils abritent un tas de substances qui peuvent à la longues nuirent a notre santé et être toxiques comme les médicaments, les cosmétiques,les produits automobiles et les produits de nettoyages domestiques.
Selon les études la majorité des ménages ignorent les dangers que ces substances toxiques peuvent représenter.
Donc, ils ne sont tout simplement pas prêts à prévenir les empoisonnements.

Par exemple en 2005 plus de 218,000 cas d’exposition à des produits de nettoyage domestique ont été signalés par les centres antipoisons des états Unis. Dans plus de la moitié des cas les victimes étaient des enfants agés de six ans et moins.

Pourquoi un si grand nombre de cas d’exposition? Parce que nous ne pensons toujours pas au risque d’une telle exposition!
Nous ne prenons pas cas  et par conséquence les mesures nécessaires pour prévenir tous ces empoisonnements!

CONSEILS RELATIFS À LA PRÉVENTION DES EMPOISONNEMENTS

Les centres antipoisons travaillent d’arrache pied pour la prévention face aux empoisonnements Elles cherchent à sensibiliser chaque foyer envers la prévention de tous ces produits toxiques qui risque de tuer vos enfants.

Voici quelques conseils relatifs à la prévention des empoisonnements qui s’appliqueront en tout temps:

  • Veillez à vous familiariser avec tous les produits existant dans votre foyer et qui représente un réel danger , un poison potentiel
  • Gardez impérativement tous les nettoyants, les médicaments, les cosmétiques, et les autres produits potentiellement toxiques hors de la portée des enfants.
  • Munissez vos armoires et placard de serrures ou de fermeture à l’épreuve des enfants surtout ceux contenant des produits toxiques dangereux pour vos enfants.
  • Suivez srupuleusement les instructions de vos étiquettes sur l’emballage des produits portant des mises en garde réelles tel que « Attention » « Avertissement »    » Danger  »  « Poison ».
  • Ne mélanger pas les nettoyants domestiques car cela pourrait entrainer des réactions dangereuses et des vapeurs extrêmement toxiques!
  • Évitez l’absorbtion de médicament quand votre enfant est en votre présence. Les enfants apprennent beaucoup en vous voyant et adorent imiter les adultes.
  • Gardez vos produits dans leur contenant originaux.Prendre un produits pour un autre est facile quand le contenant ne correspons pas et pourrait provoquer des accidents d’empoisonnements graves.
  • Afficher le numéro de téléphone du centre antipoison le plus près de chez vous sur votre frigo ou de votre téléphone. (Centre régional antipoison de l’Ontario : appels interurbains                1 800 267-1373         ou appels locaux d’Ottawa                613-737-1100        )

Si la prévention des empoisonnements dans votre foyer vous préocupe vous pouvez obtenir une mine de renseignemets ainsi d’un soutien adéquat.

Pour des urgences et questions liées à l’empoisonnement appelez votre centre antipoison.
Pour obtenir les coordonnées du centre de prévention antipoison de votre province rendez-vous sur
www.capcc.ca

FIBROMYALGIE et MATELAS – Lequel choisir? Matelas LATEX ou VISCOSE Élastique connu aussi sous le nom de mousse mémoire

FIBROMYALGIE et MATELAS – Lequel choisir? Matelas Latex ou Viscose élastique connu aussi sous le nom de mousse mémoire

FIBROMYALGIE et MATELAS Lequel choisir? MATELAS LATEX ou VISCOSE ÉLASTIQUE connu aussi sous le nom de MOUSSE MÉMOIRE peut soulager votre Fibromyalgie.

La Fibromyalgie peut être soulagé durant la nuit avec un bon matelas adéquat.

FIBROMYALGIE et MATELAS matelas latex caoutchouc pour la fybromyalgie

Fibromyalgie

Bon nombre de personnes souffrent de fibromyalgie au Québec la demande de matelas en latex naturel ou viscose élastique ne cesse d’accroître de jour en jour.

Voici un article paru dans le journal  »Le soleil » concernant le Matelas et la Fibromyalgie.

Le lit est de loin le meuble le plus fréquenté de la maison. Ici, ce n’est pas la beauté qui compte. On passera environ le tiers de sa vie couché sur son matelas : mieux vaut qu’il soit confortable! Il existe toute une panoplie de produits sur le marché, dont les récents matelas «naturels» et même bios, de plus en plus recherchés. Mais il n’y a rien comme les essayer pour trouver le matelas… à son dos.

On trouve communément quatre types de matelas en magasin :

  1. Matelas ressorts traditionnels (continus)
  2. Matelas avec ressorts ensachés,
  3. Matelas en mousse viscoélastique (mousse mémoire) ainsi que
  4. Matelas en latex (caoutchouc).

On incorpore aussi parfois de la mousse-mémoire ou du latex dans la couche de surface d’un matelas d’un autre type, à ressorts, par exemple. Le plateau-coussin, auquel on réfère plutôt sous son appellation anglophone  ‘Pillow Top’, est une surface moelleuse piquée, fixée sur les dessus du matelas, qui est utilisée pour le confort du dormeur et pour prévenir l’endommagement du matelas. On peut glisser sa main sous son contour. On retrouve aussi le euro top, une couche de surface de style européenne, qui est plus carrée.

La fermeté du matelas variera aussi amplement, d’une surface plutôt dure à une surface moelleuse. Il s’agit d’une préférence personnelle, et un choix de confort, qui variera énormément d’une personne à l’autre. Mais pas besoin de dormir sur de la roche pour obtenir un sommeil réparateur. La meilleure solution est donc d’essayer les lits en magasin pour trouver le meuble qui convient le mieux à ses besoins.

Au premier coup d’oeil, tous les lits se ressemblent. L’important se cache à l’intérieur. La durabilité du lit dépendra aussi de la qualité des matériaux et de son assemblage.

Lorsqu’on pense viscoélastique, on réfère souvent aux matelas de la compagnie suédoise Tempur Pedic. Le matériau de Tempur, breveté, a été développé par la NASA dans les années 70, pour atténuer la pression que devaient supporter les astronautes au moment du décollage. Cette mousse-mémoire est donc censée atténuer la pression qui occasionne la douleur et qui nous pousse à changer de position lorsqu’on dort. On trouve de ces matelas grand format (queen size) à partir d’environ 2500 $.

Le hic
 Les dormeurs qui ont souvent chaud n’aiment pas vraiment ce type de matelas, car ils risquent d’être incommodés par leur sueur. Le matelas épousant la forme du corps, l’air a plus de mal à circuler.

Néanmoins, les gens qui souffrent de maux de dos, d’arthrose ou de fibromyalgie se tournent souvent vers les matelas en mousse viscoélastique, soutiennent tous les intervenants consultés. «Ces matelas ne retournent pas de pression, ça va chercher la forme de la silhouette».

Il existe toutefois d’autres types de mousse-mémoire qui, sans être exactement comme la mousse synthétique Tempur, créent un effet semblable. Certaines de ces mousses ont également été développées avec des ingrédients naturels comme l’huile de soya.

MATELAS en Produits naturels

Matelas Bonheur une compagnie du Québec qui se consacre d’ailleurs davantage de plus en plus a ces produits «naturels». Ces matelas comprennent souvent d’autres matières comme le coton, le bambou, la laine, le latex ou l’aloès.

Un piquage de matériau naturel sur le matelas de mousse-mémoire permettra à l’air de mieux circuler. Si on opte pour un matelas en mousse, mieux vaut le marier à un sommier qui «respire», indique M. Napert, plutôt qu’à une plate-forme.

Si on vous propose des produits bios, n’hésitez pas à demander à voir la certification. L’intérêt pour les lits faits de matériaux naturels et bios est plus présent depuis deux à trois ans, remarque M. Napert. De plus, des commerces comme matelas bonheur proposent de reprendre gratuitement votre ancien matelas pour l’envoyer au recyclage.

Le piège à éviter dans la mousse-mémoire : choisir une mousse de trop basse densité. M. Savard suggère de ne pas descendre sous quatre livres de pression par pied cube. La mousse doit être assez dense afin de ne pas perdre ladite «mémoire» de sa forme initiale rapidement!

Pour tous conseils

Contacter

Monique Toubeix
514-792-0281

Conseillère du Sommeil
et
Spécialiste en Literie Naturelle



LES ACARIENS qui sont-ils? Allergies, démangeaisons, asthme

LES ACARIENS qui sont-ils? Allergies, démangeaisons, asthme

Les Acariens Allergies aux acariens Protégez-vous !

les acariens
Les Acariens

Par Max François – Protégez-vous.com

ALLERGIES aux ACARIENS
Les 
acariens petits mais nocif ! Les acariens ont beau ne pas être visible à l’œil nu, les acarien ne sont pas pour autant inoffensifs presque la moitié des asthmatiques y sont allergiques ! Les acariens adorent se réfugier dans tous les recoins de la maison, surtout les zones poussiéreuses et humides où les acariens peuvent trouver l’essentiel de sa nourriture nos peaux mortes,un adulte perd en moyenne par jour 1,5 grammes de peaux mortes par jour, de quoi nourrir 1 millions d’acariens. Pas étonnant en conséquent si on vous dit que les literies sont le paradis des acariens.

Les acariens ne sont jamais plus nocifs que lorsqu’ils ont bien mangés. Le principe allergène réside en effet dans ses matières fécales qui restent en suspension en l’air. A leur inhalation, c’est un grand classique des réactions allergiques : éternuements à répétition, nez pris, yeux en pleurs, et dans les cas les plus graves, crises d’asthme. Elles surviennent en matinée ou au moment de se coucher, et lors du dépoussiérage de la maison et disparaissent dès qu’on a mis le pied dehors.

Remèdes

Face aux acariens, la discipline est de rigueur. Une hygiène irréprochable doit régner pour faire de votre habitat leur pire enfer. Les conseils suivants vous aideront à y parvenir. Et au cas où, vous entamez des séances de désensibilisation, qui éradiquera votre allergie.

  • Les chambres à coucher et plus particulièrement les literies sont les endroits stratégiques à traiter. Préférez les matières synthétiques aux matières naturelles (des oreillers en polyester plutôt qu’en plume d’oie).
  • Changez de draps au moins une fois par semaine en prenant garde de ne pas propager les allergènes en les retirant. Protégez votre matelas à l’aide d’une housse anti-acarien de qualité médicale. Dans votre chambre, faîtes régulièrement la poussière. Passez l’aspirateur 2 fois par semaine. Bannissez les plantes d’intérieur.
  • Aérer fréquemment votre chambre et ne la chauffez pas trop. Faîtes en sorte de maintenir l’humidité à un niveau bas.
  • Un aspirateur puissant vous permettra d’être plus efficace contre les acariens.  Utilisez des filtres HEPA qui purifient l’air et stoppent la plupart des particules présentes chez vous.
  • Pour vos tapis et moquettes, appliquez du shampoing anti-acariens deux fois par an. Pour vos tissus d’ameublement, vous pouvez vous procurer des produits acaricides.

LES POUX que faire pour les tuer? Les poux de tête

LES POUX que faire pour les tuer? Les poux de tête

Les Poux

Les poux de tête sont de minuscules insectes qui vivent sur le cuir chevelu. Ils pondent des œufs, les lentes, qui collent au cheveu, très près du cuir chevelu. Les poux de tête ne transmettent pas de maladies. De plus, les personnes qui en ont ne sont pas malpropres.

les poux de tete

Les poux de tête sont très courants chez les jeunes enfants, surtout chez ceux qui fréquentent les services de garde ou qui vont à l’école. Les poux de tête se transmettent facilement chez les enfants qui sont ensemble dans un même lieu.

Comment les poux de tête se transmettent-ils?
Comment les parents peuvent-ils savoir si leur enfant a des poux de tête?
Comment les poux de tête se traitent-ils?
Qu’en est-il des autres traitements des poux de tête?
La maison devrait-elle être désinfectée si l’un de ses membres a des poux de tête?
Les enfants qui ont des poux de tête devraient-ils rester à la maison?

les poux de tete

Comment les poux de tête se transmettent-ils?

  • Les poux de tête se transmettent par contact direct entre enfants ou par contact indirect sur des articles comme des chapeaux, des peignes, des brosses à cheveux et des combinés de téléphone. Ils ne savent ni voler ni sauter, mais ils rampent très vite.
  • Même si les poux de tête donnent des démangeaisons au cuir chevelu, il est possible d’en avoir sans ressentir de symptômes.
  • Les poux de tête ne peuvent pas vivre sur des animaux, comme des chats ou des chiens.
  • Les poux de tête peuvent vivre jusqu’à trois jours loin du cuir chevelu. Les œufs peuvent aussi survivre jusqu’à trois jours, mais ils ont besoin d’un milieu chaud pour se développer. Ils n’écloront probablement pas à la température ambiante.

Comment les parents peuvent-ils savoir si leur enfant a des poux de tête?

Pour diagnostiquer un cas de poux de tête, vous devez trouver des poux vivants. En moyenne, les enfants n’auront pas plus de dix à 20 poux vivants. Les poux, pas plus gros qu’une graine de sésame, se déplacent très vite. Ils peuvent donc être difficiles à trouver.

Si vous trouvez des lentes, ou des œufs (plus gros et plus faciles à voir), près du cuir chevelu, votre enfant a peut-être des poux de tête. Toutefois, souvenez-vous qu’un enfant peut avoir quelques lentes sans avoir de poux.

Si vous pensez que votre enfant a des poux de tête, vérifiez immédiatement s’il a des lentes dans les cheveux et recommencez au bout d’une semaine. Vérifiez de nouveau au bout de deux semaines si un autre enfant a des poux.

Où les chercher?

  • Près du cuir chevelu
  • Derrière les oreilles
  • À l’arrière du cou
  • Sur le dessus de la tête

Quoi chercher

  • Parmi les premiers signes de poux de tête, on remarque les démangeaisons et le grattage de la tête. Il est toutefois possible d’avoir des poux sans présenter de symptômes.
  • Les poux adultes, qui mesurent de deux millimètres à quatre millimètres, sont difficiles à voir.
  • Les lentes (ou œufs) sont plus faciles à voir. D’un blanc grisâtre, ils sont de forme ovale.
  • Les lentes sont fixées fermement au cheveu, près du cuir chevelu. Elles peuvent ressembler à des pellicules, mais elles ne se délogent pas facilement.

Comment vérifier

Il est important d’avoir un bon éclairage. Cherchez les lentes en séparant les cheveux en petites sections, d’un côté de la tête jusqu’à l’autre. Soyez attentif et regardez près du cuir chevelu.
Il existe plusieurs traitements très efficaces contre les poux de tête. Tous les traitements contiennent un insecticide qui tue les poux.

Comment les poux de tête se traitent-ils?

Au Canada, trois insecticides sont approuvés dans le traitement des poux de tête :

  • la pyréthrine (dans le shampooing et le conditionneur R+Câ),
  • la perméthrine (Nixâ ou Kwellada-Pâ),
  • le lindane (Hexitâ ou le shampooing de PMS-Lindane).

La pyréthrine et la perméthrine sont plutôt sécuritaires pour les humains, mais le lindane peut être toxique. Les produits qui contiennent du lindane ne devraient pas être utilisés pour les nourrissons ou les jeunes enfants.

Vous n’avez pas besoin d’une ordonnance pour obtenir ces produits. Respectez attentivement les indications inscrites sur l’emballage.

Ne laissez pas le shampooing ou le conditionneur dans les cheveux plus longtemps que ce qui est indiqué. Rincez les cheveux dans un lavabo plutôt que dans le bain ou la douche, pour éviter que d’autres parties du corps entrent en contact avec le produit.

N’oubliez surtout pas de recommencer le traitement de sept à dix jours plus tard.

Ne traitez pas toute la famille avec un produit contre les poux de tête, à moins de trouver des poux dans leurs cheveux. Vérifiez la tête de tous les membres de la famille (adultes et enfants) si l’un d’entre eux a des poux de tête.

Il arrive que les traitements provoquent des démangeaisons du cuir chevelu. Si votre enfant se gratte après un traitement, il n’a pas nécessairement des poux. Vous devez trouver des poux vivants pour poser ce diagnostic.

Qu’en est-il des autres traitements des poux de tête?

  • Certaines personnes utilisent des remèdes maison, comme la mayonnaise, la gelée de pétrole, l’huile d’olive ou la margarine. Les poux peuvent avoir de la difficulté à respirer à cause de ces produits, mais ils ne mourront probablement pas.
  • Aucune donnée vérifiée ne démontre que des produits comme l’huile de thé ou l’aromathérapie est efficace dans le traitement des poux de tête.
  • N’utilisez jamais d’essence ou de kérosène. Ces produits sont extrêmement dangereux.

La maison devrait-elle être désinfectée si l’un de ses membres a des poux de tête?

Puisque les poux de tête ne vivent pas longtemps loin du cuir chevelu et que les œufs n’écloront sûrement pas à la température ambiante, vous n’avez pas besoin de vous lancer dans un nettoyage excessif.

Si vous voulez vous débarrasser des poux ou des œufs qui se sont peut-être déposés sur des articles précis, comme des chapeaux ou des taies d’oreiller, l’une de ces méthodes les tuera :

  • Lavez les articles à l’eau chaude (66°C) et faites-les sécher à l’air chaud pendant 15 minutes, ou
  • Entreposez les articles dans un sac de plastique fermé hermétiquement pendant deux semaines.

Les enfants qui ont des poux de tête devraient-ils rester à la maison?

Les enfants qui ont des poux de tête devraient se faire traiter et continuer à aller à l’école ou au service de garde comme à l’habitude.

Les politiques « sans lentes », qui maintiennent les enfants qui ont des poux hors de l’école, ne sont pas efficaces, pour les raisons suivantes :

  • Les poux de tête sont courants chez les jeunes enfants.
  • Les poux de tête ne transmettent pas de maladies.
  • Les cas de poux de tête sont souvent mal diagnostiqués. Pour confirmer un cas de poux de tête, vous devez trouver des poux vivants.
  • Les enfants peuvent avoir des poux de tête pendant plusieurs semaines sans afficher de symptômes.

Les enfants qui ont des poux de tête doivent être traités et éviter de toucher la tête des autres enfants avec leur propre tête jusqu’à ce que les poux soient tous morts.

Les écoles et les services de garde devraient aviser les familles lorsqu’il y a un cas de poux de tête et fournir de l’information au sujet du diagnostic et du traitement.

Pour obtenir plus de renseignements : Les infestations par les poux de tête : Une mise à jour clinique

Source: Élaboré par le comité d’immunisation et de maladies infectieuses de la SCP. Publié en anglais dans Paediatrics & Child Health, en octobre 2004.


Ces renseignements ne devraient pas remplacer les soins et les conseils médicaux de votre médecin. Ce dernier peut recommander des variations au traitement tenant compte de la situation et de l’état de votre enfant.

Société canadienne de pédiatrie, 2305, boul. St. Laurent, Ottawa


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SANTÉ ASTHME Pourquoi? ASMATHIQUE Comment Prévenir votre Asthme

SANTÉ ASTHME Pourquoi? Asthmatique comment prévenir votre Asthme.


Santé asthme, cette année encore, le Dr Bruce Mazer et ses collègues de l’Hôpital de Montréal pour enfants ont constaté une recrudescence des crises d’asthme depuis le début de la rentrée scolaire.

«Il y a probablement trois raisons à cela, explique le chef du service d’allergie et d’immunologie de l’hôpital. En septembre, il y a plus de virus et plus de contacts à l’intérieur avec d’autres enfants malades. Ensuite, il y a l’herbe à poux. Et cette année, les taux d’herbe à poux sont épouvantables! Cela cause beaucoup de crises chez les asthmatiques allergiques.»

La troisième raison, peut-être la plus importante, ajoute le Dr Mazer, «c’est que de 40 à 60 % des asthmatiques allergiques sont allergiques aux acariens. À Montréal, à la fin de l’été, quand la température baisse un peu et que l’humidité ambiante augmente à cause de la pluie, nous avons les conditions idéales pour la croissance des acariens».

Irritants

Si le stress de la rentrée peut augmenter les crises, il doit y avoir d’abord quelque chose qui irrite les bronches, précise l’allergologue immunologiste.

La crise de septembre s’explique sans doute par une combinaison de facteurs, estime également l’inhalothérapeute Valérie Chabot, coordonnatrice de projet à l’Association pulmonaire du Québec.

Or, le succès du traitement de l’asthme repose sur la réduction des facteurs déclencheurs, lesquels varient d’un enfant à l’autre. Et s’il est relativement facile d’adapter l’environnement à la maison, il n’en va pas de même à l’école, souligne Mme Chabot. Difficile d’éviter les tapis, la poussière de craie ou les odeurs fortes, qui indisposent certains enfants.

Les émotions vives peuvent aussi provoquer une crise d’asthme. «Si un enfant asthmatique pleure ou rit excessivement, il hyperventile un peu, ce qui assèche ses voies respiratoires et cause de l’irritation», explique Mme Chabot.

De plus, l’exercice physique, s’il est bon pour les asthmatiques, peut également déclencher une crise si on dépasse ses limites, ajoute la spécialiste. Les personnes gravement asthmatiques connaissent habituellement bien leurs limites, ce qui n’est pas toujours le cas de ceux qui ont des crises occasionnelles, souligne-t-elle. «Parfois, il faut rappeler aux enfants qu’ils seraient mieux de prendre une dose de broncho dilatateur avant d’aller au gym.»

Quant aux virus, on peut difficilement les combattre autrement qu’en faisant vacciner les petits asthmatiques contre la grippe et en se pliant aux recommandations d’usage (se laver les mains souvent, éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche, etc.).

L’Association pulmonaire du Québec recommande aux parents d’enfants asthmatiques d’informer les enseignants des facteurs déclencheurs de crises d’asthme. Quand le temps froid arrive, il importe aussi de rappeler aux petits de mettre leur foulard devant le visage pour éviter les changements brusques de température.

QU’EST-CE QUE L’ASTHME ?

Définition

L’asthme est une maladie inflammatoire chronique causant la contraction
épisodique des muscles des bronches, l’épaississement des parois et la formation de bouchons de sécrétions dans les petites bronches. Symptômes possibles : toux, essoufflement à l’effort, respiration sifflante, oppression de la poitrine, bronchospasmes.

Déclencheurs

Allergènes respirables (comme l’herbe à poux), infections respiratoires, fumée,
poussières, odeurs irritantes, effort physique, écarts brusques de température ou d’humidité, émotions vives.

Méfaits

L’asthme est responsable du quart des cas d’absentéisme à l’école et demeure la première cause d’hospitalisation chez les enfants de 1 à 9 ans. En 1999-2000, les patients asthmatiques admis à l’hôpital étaient au moins deux fois plus nombreux en septembre que durant les mois d’été.

Progression

Entre 10% et 15% des enfants de moins de 12 ans souffrent d’asthme à des degrés divers. Si le nombre de personnes hospitalisées à cause d’une crise d’asthme diminue depuis quelques années, le nombre d’asthmatiques est toujours en progression.

Ressources

Ligne Info-asthme de L’Association pulmonaire du Québec :                1-800-295-8111        , poste 232.

Guide à l’intention des enseignants sur le site de L’Association pulmonaire canadienne (en anglais) www.lung.ca.

Sources : Association pulmonaire (Canada), Association pulmonaire du Québec, Institut canadien d’information sur la santé.

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ALUMINIUM sur la SANTÉ HUMAINE. Doit-on en avoir peur?

ALUMINIUM sur la SANTÉ HUMAINE

Aluminium sur la santé humaine. Doit-on en avoir peur?

SANTÉ ALUMINIUM sur la SANTÉ HUMAINE. Doit-on en avoir peur?L’ Aluminium est le métal le plus abondant sur la terre.
On le retrouve dans le sol, dans l’eau et dans l’air.
Ses propriétés chimiques et physiques lui donnent de nombreuses utilités.
À titre d’exemple, on peut mentionner l’utilisation de l’aluminium et de ses composés dans les produits alimentaires (en tant qu’additif), dans les médicaments (p. ex., les antiacides), dans les produits de consommation (p. ex., les ustensiles de cuisson et le papier d’aluminium) et pour le traitement de l’eau potable (p. ex., les coagulants).

Parce que son abondance dans l’environnement le rend pratiquement inévitable, les chercheurs étudient depuis longtemps les effets de l’aluminium sur l’être humain.
Ces recherches ont révélé un lien entre l’apport d’aluminium et la démence neurologique chez les patients dialysés (encéphalopathie des dialysés).
Ces dernières années, le public et les médias s’inquiètent des autres effets néfastes possibles de l’aluminium sur la santé humaine, notamment de son rôle dans la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et la sclérose latérale amyotrophique (maladie de Lou Gehrig).
On a également soulevé des questions sur les risques potentiels que courent les nourrissons qui consomment du lait maternisé contenant de l’aluminium.

Ce bulletin d’information examine les diverses sources de notre exposition quotidienne à l’aluminium, les risques qui y sont associés et les questions particulières touchant la présence d’aluminium dans les aliments et l’eau potable.
La dernière section indique les mesures prises par Santé Canada pour accroître nos connaissances sur l’aluminium et sur les répercussions qu’il peut avoir sur nos vies.

Comment suis-je exposé à l’aluminium?

Puisque l’aluminium est omniprésent dans l’environnement et utilisé dans divers produits et procédés, il est inévitable que la population y soit exposée quotidiennement.

Aluminium et Alimentation

ALUMINIUM sur la SANTÉ HUMAINE. Doit-on en avoir peur?

L’aluminium est naturellement présent dans de nombreux aliments, mais généralement en faibles concentrations.
Le théier est une exception, puisqu’il accumule de grandes quantités d’aluminium qui peuvent être libérées des feuilles de thé dans le thé infusé.
L’aluminium peut également s’introduire dans la nourriture à partir des casseroles, des ustensiles de cuisine et des emballages.

Des études ont démontré que la quantité provenant de ces sources est généralement négligeable.
Certains aliments, tels que les produits laitiers, les grains et les produits céréaliers, les desserts et les boissons peuvent en contenir des niveaux plus élevés que les niveaux rencontrés naturellement et cela est dû à l’utilisation d’additifs alimentaires qui contiennent des composés d’aluminium (p. ex., le phosphate d’aluminium et de sodium). On contrôle l’utilisation de ces additifs afin d’en éviter l’utilisation en quantités excessives.

L’apport quotidien d’aluminium provenant des aliments s’élève à environ 8 milligrammes pour un adulte; certains estimés indiquent toutefois des niveaux plus élevés.
Dans l’ensemble, près de 95 p. 100 de l’apport quotidien normal pour un adulte provient des aliments.
En général, l’apport quotidien d’aluminium sur la santé pour un nourrisson s’élève à moins de 1 milligramme par jour.

Médicaments

ALUMINIUM sur la SANTÉ HUMAINE

L’apport quotidien d’aluminium peut s’accroître considérablement pour les individus qui consomment la dose maximale recommandée de médicaments en vente libre à base d’aluminium comme les antiacides et l’acide acétyl salicilique tamponné.
L’Organisation mondiale de la santé a estimé que l’apport de ceux qui consomment régulièrement ces médicaments à base d’aluminium peut s’élever jusqu’à 5 grammes par jour.

Aluminium et L’Eau potable

ALUMINIUM sur la SANTÉ HUMAINE. Doit-on en avoir peur?

La plupart des usines de traitement de l’eau de surface au Canada utilisent l’alun (sulfate d’aluminium) pour éliminer les microorganismes nocifs et les autres particules en les agglomérant (coagulant) en plus grosses particules qui pourront facilement être éliminées par sédimentation et filtration.
Ce procédé enlève également la matière organique naturellement présente dans l’eau, ce qui réduit la formation de sous-produits de désinfection.
Les sous-produits de désinfection sont formés par la réaction entre les produits chimiques employés pour la désinfection (p. ex., le chlore) et la matière organique naturellement présente dans l’eau.
Il est possible que ces sous-produits soient une cause de cancer.

Puisque l’alun utilisé dans le traitement de l’eau est éliminé en grande partie à un stage plus avancé du procédé, la concentration d’aluminium dans l’eau traitée n’est que légèrement plus élevée que dans l’eau non traitée.
Donc, l’apport quotidien d’aluminium par l’eau potable ne dépasse généralement pas 5 p. 100 de l’apport quotidien total pour un adulte.
L’apport réel peut varier grandement d’un endroit à l’autre du pays selon la qualité de la source d’eau (ce qui inclut la présence naturelle de l’aluminium dans l’eau), le procédé de traitement employé et l’efficacité d’opération de l’usine de traitement.

Aluminium et L’air

L’apport d’aluminium provenant de l’air non pollué est généralement plutôt faible, s’élevant à moins de 4 microgrammes par jour.
Dans les zones industrielles, où le niveau d’aluminium présent dans l’air peut être beaucoup plus élevé, l’apport peut s’élever à plus de 100 microgrammes par jour. En milieu de travail, les travailleurs peuvent respirer de 3,5 à 7 milligrammes d’aluminium par jour.

Le genre d’exposition a l’aluminium importe-t-il?

Oui. Même s’il est vrai que la plus grande partie de notre apport quotidien d’aluminium provient des aliments, seul un faible pourcentage habituellement moins de 1 p. 100 – est réellement absorbé par l’organisme.
L’absorption dépend de plusieurs facteurs, dont le type de composé d’aluminium, la composition de l’aliment consommé et l’âge et la santé de la personne concernée.

L’aluminium dans l’eau potable est mieux absorbé par l’organisme (c.-à-d. plus «biodisponible») que l’aluminium dans les aliments, même s’il ne représente qu’une petite fraction de l’apport total quotidien.
Ceci indique que l’eau potable pourrait être une source plus importante d’aluminium que la nourriture.
La raison de la différence des taux d’absorption n’est pas connue; on doit effectuer beaucoup plus de recherche avant de pouvoir tirer des conclusions définitive.

Quels sont les risques pour la santé associés à l’aluminium?

Historiquement, on a considéré l’aluminium comme étant relativement peu toxique; des individus en santé peuvent tolérer des doses orales allant jusqu’à 7 grammes par jour sans souffrir d’effets nocifs.
D’un autre côté, de nombreuses données indiquent maintenant que l’aluminium peut avoir des conséquences néfastes pour le système nerveux des êtres humains et des animaux.

Encéphalopathie des dialysés

Les patients atteints de maladie rénale qui reçoivent des traitements de dialyse régulièrement et qui, par conséquent, peuvent être exposés à des taux élevés d’aluminium dans les liquides de dialyse et les médicaments peuvent développer l’encéphalopathie des dialysés.
Ceci est une forme progressive de démence caractérisée par des tremblements, des convulsions, une psychose et d’autres changements au niveau de la parole et du comportement.
La plupart des experts sont d’avis que les taux élevés d’aluminium des liquides de dialyse et des médicaments sont la cause de la démence et que le contrôle des taux d’aluminium diminue considérablement les incidences de cette maladie.

Maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer est la plus fréquente démence dégénérative primaire au Canada et une cause prépondérante de décès.
Les premiers symptômes reconnaissables de la maladie d’Alzheimer, qui indiquent le début d’une détérioration mentale progressive, sont les pertes de mémoire, la désorientation, la confusion, et la dépression.

Les chercheurs examinent a actuellement diverses théories pour déterminer les causes de la maladie d’Alzheimer.
Ces théories tiennent compte des facteurs génétiques, des protéines anormales, des agents infectieux, des agents environnementaux dont l’aluminium, d’autres métaux et des solvants et de modifications métaboliques.
Il existe de plus en plus de preuves suggérant une l’interaction complexe entre une prédisposition génétique et le vieillissement, par exemple, et la série d’événements menant au déclenchement de la maladie.

On a suggéré que l’exposition à l’aluminium était une cause possible de la maladie d’Alzheimer parce que les cellules du cerveau des patients atteints d’Alzheimer peuvent contenir de 10 à 30 fois plus d’aluminium que la normale.
Cependant, il n’est pas établi si l’accumulation de l’aluminium est la cause ou le résultat de la maladie.

Plusieurs études chez les humains indiquent un risque légèrement accru de maladie d’Alzheimer ou de démence connexe dans les collectivité dont l’eau potable contient de fortes concentrations d’aluminium.
Par contre, plusieurs autres études n’ont démontré aucune association entre la présence d’aluminium dans l’eau potable et l’apparition de la démence.
De plus, les chercheurs n’ont pas été capables de provoquer de changements de type Alzheimer dans les cerveaux d’animaux de laboratoire en les exposant à l’aluminium, ni d’expliquer l’absence de changements de type Alzheimer dans le cerveau des patients souffrant d’encéphalopathie des dialysés.
Certaines études ont également démontré peu ou pas d’accumulation d’aluminium dans le tissus cérébral de patients souffrant d’Alzheimer.

Après avoir évalué toutes les données, les experts ont conclu que même s’il n’est pas possible de démontrer un lien direct entre la démence (dont la maladie d’Alzheimer) et de fortes concentrations d’aluminium dans l’eau potable, la possibilité ne peut être exclue, particulièrement dans le cas des personnes âgées.

Les maladies de Lou Gehrig et de Parkinson

On a également associé l’aluminium à d’autres maladies sérieuses touchant le système nerveux, telles les maladies de Lou Gehrig et de Parkinson.
Comme dans le cas de la maladie d’Alzheimer, la pertinence de l’association, s’il y en a une, n’est pas connue.

Une incidence anormalement élevée de maladies de Lou Gehrig et de Parkinson chez des populations indigènes de Guam et de Nouvelle-Guinée suggère qu’il pourrait y avoir une corrélation entre ces maladies et les conditions environnementales qui prévalent, notamment des taux élevés d’aluminium et des taux faibles de calcium et de magnésium dans le sol et les aliments.
Comme c’est le cas pour la maladie d’Alzheimer, les personnes affligées de ces maladies ont habituellement un taux élevé d’aluminium dans certaines régions du cerveau, même s’il n’est pas démontré que la présence d’aluminium dans le cerveau provoque l’apparition de la maladie.
On doit également se pencher plus attentivement sur d’autres facteurs possibles tels le régime alimentaire de la population de Guam particulièrement les graines du faux sagoutier, qui contiennent un acide aminé toxique, lequel entraîne chez les singes une condition similaire à la maladie de Lou Gehrig ainsi que la possibilité que la démence soit causée par des facteurs génétiques plutôt qu’environnementaux.

D’autres incidences de l’Aluminium sur la santé

L’ingestion de grandes quantités d’aluminium peut aussi entraîner l’anémie, l’ostéomalacie (les os cassants ou mous), l’intolérance au glucose, et les arrêts cardiaques chez les humains.

Questions particulières concernant les aliments

Dois-je cesser d’utiliser des ustensiles de cuisine en aluminium et du papier d’aluminium?

Non. Des études ont démontré que la quantité d’aluminium libéré des ustensiles de cuisine en aluminium et du papier d’aluminium dans les aliments est généralement négligeable.

Pourquoi les fabricants ne cessent-ils pas d’utiliser des additifs alimentaires qui contiennent de l’aluminium?

Les fabricants peuvent ne pas pouvoir trouver des additifs convenables, ayant les mêmes effets techniques, pour remplacer ces additifs qui contiennent de l’aluminium. Comme pour les autres additifs alimentaires, l’utilisation d’additifs contenant de l’aluminium est facultative en vertu des Règlements sur les aliments et drogues. Si les fabricants utilisent ces substances dans les aliments, ils doivent le faire en observant les dispositions des Règlements et doivent indiquer leur présence dans la liste d’ingrédients des aliments qui les contiennent.

Dois-je m’inquiéter de la présence d’aluminium dans le lait maternisé?

Non. Bien qu’une étude de Santé Canada sur les laits maternisés disponibles au Canada ait révélé que les niveaux d’aluminium y sont plus élevés que dans le lait maternel et le lait de vache, la consommation d’aluminium à ces niveaux ne pose aucun de risque pour la santé, selon les connaissances actuelles.

Dois-je m’inquiéter de l’utilisation de médicaments qui contiennent de l’aluminium?

Non. À l’heure actuelle, aucune étude n’a démontré que la consommation de médicaments à base d’aluminium est liée à des effets néfastes.

Questions particulières concernant l’eau potable

Quelles sont les solutions de rechange aux coagulants à base d’aluminium et pourquoi ne pas les utiliser?

Plusieurs coagulants chimiques comme des composés du fer et des polymères organiques peuvent remplacer les coagulants à base d’aluminium.

Plusieurs facteurs interviennent pour déterminer le choix d’un coagulant.
La chimie de l’eau (p. ex., le pH ou le niveau d’acidité, la température) est le principal facteur qui sert à déterminer quel type de coagulant sera le plus efficace.

Chacune des alternatives pose des avantages et des désavantages, notamment les risques pour la santé possibles et les préoccupations aux niveaux de l’environnement et des travailleurs.
La plus importante raison de choisir les coagulants à base d ‘aluminium est que les autres coagulants ne sont pas toujours efficaces pour enlever les pathogènes et les particules. Lorsqu’une usine de traitement est conçue pour utiliser spécifiquement l’alun pour traiter un certain type d’eau, il n’est pas toujours possible d’avoir recours à une substance alternative sans encourir des effets adverses sur la qualité de l’eau.
De plus, les coagulants alternatifs sont généralement plus dispendieux, exigent des moyens de transport, de manutention et d’entreposage additionnels et peuvent poser plus de risques à l’utilisation.

Y a-t-il une façon d’enlever l’aluminium de l’eau du robinet?

À la maison, il n’y a pas de méthode facile ou peu dispendieuse d’éliminer l’aluminium de l’eau du robinet.
La distillation à la vapeur et le procédé appelé osmose inverse sont efficaces mais exigent tous deux l’achat d’équipement onéreux qui nécessite un entretien fréquent.

Dois-je m’inquiéter du taux élevé d’aluminium dans l’eau de puits ou dans l’eau du robinet si l’usine de traitement municipale n’utilise pas l’alun?

On croit généralement que l’aluminium d’origine naturelle provenant de l’eau non traitée se trouve sous une forme qui n’est pas facilement assimilable par l’organisme et qu’il ne faut pas s’inquiéter de ses effets sur la santé.
C’est pendant le procédé de traitement à l’alun que l’aluminium est transformé en une forme qui peut être plus facilement assimilable.

L’eau embouteillée contient-elle moins d’aluminium que l’eau du robinet?

À l’instar de l’eau du robinet, le taux d’aluminium de l’eau embouteillée varie. On peut trouver de l’aluminium dans certaines eaux embouteillées parce qu’il est présent naturellement dans la source d’eau.
De plus, certains fabricants d’eau embouteillée utilisent l’eau du robinet avec ou sans traitement supplémentaire; si de l’aluminium se trouve dans l’eau du robinet, il peut aussi être dans l’eau embouteillée.

L’eau potable municipale est-elle saine?

L’eau qui provient des usines de traitement municipales est saine.
D’abord, l’eau est généralement conforme à toutes les recommandations provinciales quant à sa pureté.
Les recommandations sont très strictes et sont établies afin de protéger la santé humaine.
Ensuite, les usines de traitement municipales surveillent la qualité de l’eau régulièrement pour s’assurer qu’elle est conforme aux recommandations, ce qui inclut, dans la plupart des municipalités, un effort concerté pour que les taux d’aluminium soient faibles même s’il n’existe pas de norme spécifique concernant l’aluminium.
Enfin, les procédés de traitement de l’eau font l’objet d’une surveillance et de contrôle afin d’assurer le dépistage et la correction immédiate de tout problème.

Que fait Santé Canada pour assurer la sûreté de l’eau potable?

La responsabilité d’assurer la qualité de l’eau potable revient principalement aux provinces. Les Recommandations pour la qualité de l’eau potable au Canada, publiées par Santé Canada (et qui comprendront bientôt un énoncé révisé pour l’aluminium), assurent une approche concertée afin d’améliorer la qualité de l’eau potable et d’assurer l’accès à de l’eau potable saine et salubre.
Au niveau fédéral, le Conseil du Trésor utilise ces recommandations comme normes quant aux terres fédérales.

À l’heure actuelle, il n’existe aucune recommandation en matière de santé établissant un niveau sécuritaire d’aluminium dans l’eau potable au Canada.
Santé Canada a évalué la documentation sur les effets néfastes de l’aluminium pour la santé humaine et des animaux.
Le Ministère, par le biais du Sous-comité fédéral provincial sur l’eau potable (le Sous-comité), a jugé qu’il n’y avait insuffisamment de données, pour l’instant, pour appuyer l’établissement d’une recommandation en matière de santé pour l’aluminium.

Toutefois, compte tenu des recherches plus poussées sur les effets de l’aluminium sur la santé et en vertu du «principe de précaution», le Sous-comité a recommandé que les usines de traitement de l’eau qui utilisent les coagulants à base d’aluminium devraient optimiser leurs opérations afin de réduire, dans la mesure du possible, les niveaux d’aluminium dans l’eau traitée.
Dans ces usines, des valeurs cibles opérationnelles de moins de 100 microgrammes par litre d’aluminium total (pour les usines de traitement conventionnelles) et de moins de 200 microgrammes par litre d’aluminium total (pour les autres types de systèmes de traitement) sont recommandées.
L’eau qui est conforme à ces valeurs cibles opérationnelles ne devrait pas contenir de matières gélatineuses contenant de l’aluminium, qui peuvent diminuer le taux de débit du système de distribution et entourer et protéger les microorganismes, et nuire au processus de traitement.

Le Sous-comité insiste sur le fait que les avantages d’utiliser de l’aluminium pour traiter l’eau sont beaucoup plus importants que ses effets possibles sur la santé.
En d’autres termes, puisque les usines de traitement de l’eau utilisent l’aluminium afin d’éliminer les microorganismes et la matière organique présents dans les eaux de surface, elles ne doivent pas compromettre la qualité chimique et microbiologique de l’eau en essayant de réduire les niveaux résiduels d’aluminium dans l’eau traitée.
Ce qui pourrait se produire si les usines de traitement diminuaient considérablement la quantité d’alun utilisé dans le procédé de désinfection.

Si des études à venir réalisées par Santé Canada ou par d’autres venaient à appuyer l’établissement d’une recommandation en matière de santé pour l’aluminium, le Sous-comité procédera à une réévaluation et établira une valeur de recommandation.

En outre, Santé Canada a introduit au Parlement la Loi sur la sûreté des produits liés à l’eau potable. Après avoir obtenu la sanction royale, cette loi établira des exigences pour les produits liés à l’eau potable – les dispositifs de traitement (p. ex., les pichets-filtrant), les additifs de traitement (p. ex., l’alun, le chlore) et les éléments de réseau (p. ex., les tuyaux, les robinets et les réservoirs) avant de pouvoir être vendus ou importés au Canada.
Les produits liés à l’eau potable devront être certifiés conformes aux normes de rendement en matière de santé, prescrites en vertu de la loi, par des organismes tiers accrédités.

Que fait Santé Canada afin d’améliorer nos connaissances relatives à la question de l’aluminium?

Santé Canada a lancé plusieurs initiatives distinctes, conçues dans le but de favoriser une meilleure compréhension de l’aluminium, en ce qui touche une question de santé éventuelle.
On a déjà mentionné la première de ces initiatives, c’est-à-dire la possibilité d’établir une recommandation pour la qualité de l’eau potable au Canada pour l’aluminium.
Les autres initiatives comprennent :

  • la conception d’études à venir sur les humains et les animaux pour déterminer les risques de l’aluminium pour la santé;
  • l’examen des données d’études sur les animaux en ce qui a trait aux composés d’aluminium;
  • une étude de fais abil ité relative à la possibilité d’effectuer des études sur la santé dans des régions où l’eau potable peut être contaminée par l’aluminium par suite des effets des pluies acides; et
  • l’analyse approfondie des résultats d’un programme de recherche sur la maladie d’Alzheimer qui visait l’aluminium comme un des facteurs de risque possibles.

En outre, les taux d’aluminium dans les aliments (notamment les aliments pour bébés) sont analysés afin d’évaluer la quantité d’aluminium que les personnes consomment par jour et de déterminer s’il y a lieu d’accroître la réglementation en ce domaine.