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LES EFFETS du CHOCOLAT NOIR sur la Santé et ses BIENFAITS sur nos ARTERES 3 études différentes HAUTE PRESSION ARTÈRE DIABETE CARDIAQUE COEUR

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Le noir est bon pour !

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SANTÉ Les BIENFAITS du VINAIGRE de CIDRE PRODUIT NATUREL Cidre de Pomme pour Maigrir

SANTÉ Les BIENFAITS du VINAIGRE de CIDRE PRODUIT NATUREL Cidre de Pomme pour Maigrir

Les du vinaigre de cidre

On considérait anciennement le vinaigre de cidre comme un élixir de jeunesse. On l’utilisait pour nettoyer, conserver , désinfecter. On le buvait aussi à petites gorgées. Aujourd’hui, quelles sont ses réelles ?

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COMMENT Maigrir par le Subliminal

COMMENT Maigrir par le Subliminal

Comment Maigrir par le Subliminal

Comment J’ai Maigri De 13 kg En 2 Mois Sans Aucune Privation… – et vous pouvez en faire autant »

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Un Coeur en santé ! Être en Amour avec votre Coeur ? 20 conseils pour un bien-être cardiaque

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SANTÉ La SCLÉROSE EN PLAQUE et le Traitement par l’Alimentation

SANTÉ La et le Traitement par l’Alimentation

 

La SCLÉROSE EN PLAQUE

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MATELAS CONSEILS DODO pour un Sommeil Profond et Récupérateur – Bien Dormir -Position au Lit

MATELAS CONSEILS DODO pour un Sommeil Profond et Récupérateur – Bien Dormir -Position au Lit

DORMIR avec un LINEAIRE et LATERAL, en abrégé LI-LA

1. Soutien LINEAIRE

Par soutien linéaire nous entendons le soutien qui fait que le corps ne fléchit pas sur un trop ployant ou qu’il ne reste pas figé au-dessus d’un trop dur. En sur le côté, le dos doit tracer une ligne droite depuis vertèbres cervicales jusqu’au sacrum. En position couchée sur le côté et sur le ventre, la colonne vertébrale doit maintenir sa position courbée naturelle de la nuque jusqu’au sacrum, tout comme en position debout. Les fémurs et genoux doivent s’enfoncer quelque peu plus dans le matelas pour ne pas causer une trop grande sur le bas du dos. En position couchée sur le dos, la colonne vertébrale doit maintenir sa forme courbée naturelle de la nuque au sacrum. Il est très important que la région lombaire soit bien soutenue. Dans toutes positions couchées, un support orthopédique est donc impératif. Pendant la nuit, la position de la colonne vertébrale ne peut en aucun cas empêcher ou gêner les flux hormonaux. A ce sujet, je vous renvoie aux thérapies sacro-craniales.

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CONSEILS pour BIEN DORMIR

CONSEILS pour BIEN DORMIR Dix « CONSEILS » pour une Bonne Nuit de « SOMMEIL » Une nuit de idéal

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